Blog

Sous quelles formes faut-il consommer le CBD 

Depuis quelques années, le CBD fait beaucoup parler de lui à cause de ses nombreux bienfaits sur la santé humaine. En effet, cette molécule issue de la plante du chanvre est très appréciée pour ses effets relaxant et anti-inflammatoire. Dépourvu du THC, le cannabidiol...

Pourquoi s’offrir un tapis pour travailler les abdos ?

Lorsqu’on décide de se mettre au fitness, il est important de se doter d’accessoires adéquats. Particulièrement, pour travailler ses abdos, un tapis pour abdos reste l’accessoire idéal. Ce petit accessoire essentiel permet de faire des exercices sans se faire mal. Il...

Comment réussir sa nutrition quand on fait du vélo ?

Comment réussir sa nutrition quand on fait du vélo ?

Le cyclisme est un sport d’endurance qui nécessite une alimentation équilibrée. Dans ce billet, nous vous présentons certaines astuces utiles pour réussir votre nutrition quand vous pratiquez du vélo. Surveiller son alimentation avant le départ Trois heures avant le...

Comment bien s’habiller pour faire du sport ?

Comment bien s’habiller pour faire du sport ?

Faire le sport, quoi de plus merveilleux pour garder la forme et être en bonne santé ! En revanche, la pratique sportive requiert, au-delà des activités à mener, un équipement spécifique, dont la tenue de sport. Quel habillement convient aux femmes pour faire le...

Incroyable 20 super WOD de CrossFit à Faire chez vous

Incroyable 20 super WOD de CrossFit à Faire chez vous

En tant qu'athlète de fitness fonctionnel, l'idée de ne pas pouvoir aller vous entrainer régulièrement dans votre salle ou box affiliée est inconcevable... L'année 2020 - confinement lié au COVID19 oblige - met les nerfs de tout sportif non professionnel à rude...

6 conseils pour améliorer sa pratique du Crossfit

6 conseils pour améliorer sa pratique du Crossfit

  Vous faites du CrossFit depuis un certain temps déjà, et vous avez fait des progrès notables dans l’amélioration de votre forme physique. C'est formidable ! Mais à mesure que vous progressez dans le CrossFit, vous allez arriver à un point où vous vous retrouvez à...

A quelle fréquence faire du crossfit ?

A quelle fréquence faire du crossfit ?

Vous êtes beaucoup à souhaiter une réponse définitive à cette question simple ! Pourtant, il est indispensable d’individualiser la réponse puisque chaque corps est différent… En règle générale… Que vous soyez un nouvel adepte de CrossFit ou un athlète chevronné, le...

Phone

(135) 236-7563

Email

info@dividietitian.com

Address

1234 Divi St. #1000 San Francisco, CA 33945

Blog

Retrouvez nos meilleurs conseils sport dans ces articles de Blog : techniques sportives, bien-être, accessoires indispensables, …